2024年はどんな一年だったでしょうか？
1年間で自分が掲げた目標は達成できたでしょうか？
僕も昨年のスケジュール帳を眺めながら1年を振り返っていますが、去年はわりと落ち着いた1年だったなと感じました。
僕はゲームにはまってしまうと抜け出せなってしまうところがあり、2023年は1年中ストリートファイターをやっていた年だったので、ヤバかったです。夜3時までプレイし、寝不足のまま仕事に行き、集中できずに仕事をして、達成感もないまま帰宅し、食事を食べたらまたストリートファイターをするという流れです。
はまっているゲームがある時期はだいたいはこのサイクルにはまってしまうので、昨年はできるだけストリートファイターに手を出さないようにしていました。新キャラのテリーやベガもスルーで、SFLも見たかったのですが何とか我慢しました。当然、不知火舞もするーします。
おかげでゲーム沼につかることがなく自分のペースでできるゲームだけをするようになりました。
資産500万円達成！
僕が2024年に掲げた目標のうちの一つを達成することができまして、それが「資産を500万円にすること」です。
昨年の前半は余計な出費も多かったようでなかなかお金が貯まらないという時期も続きましたが、後半からは節約も身を結び、年末のボーナス分を含めると見事500万円達成という目標を達成することができました。
それまでの生活と今の生活を比較してみると、自分がどれだけ無駄な出費をしていたのか、どれだけ自分の人生にとって無駄なことをしていたのかということを痛感することとなりました。
節約において一番効果が大きかったのは仕事終わりの買い食いをなくしたところですね。
仕事が終わると疲れがたまっていることもあってつい判断力が鈍ってしまうものです。そんな時にコンビニやスーパーのネオンを目にしてしまうと、「ジュースが欲しい、ファミチキが食べたい」などの悪魔のささやきが聞こえてくるものです。
そうしてお店に入ったが最後「今日は一日頑張ったのだからちょっとぐらい贅沢してもよいだろう」と自分を甘やかしてしまうものです。気づいたらビールとファミチキを買ってコンビニを後にする。そんな日々を繰り返していました。
こんな生活を繰り返しているとお金が減るのは当然として、体重も増えていきますし、健康診断の結果も悪くなってきます。自分も昨年40代を迎えることとなりました。もはや中年と言える年齢ですが、まだまだ人生は長いです。できるだけ長生きしたいのであれば、こういった将来に対して悪影響を与える習慣は断ち切るべきだと感じました。
悪い習慣をやめるには？
そして、これらの悪習慣を断ち切ることに成功することができたのが2024年になります。なぜこの習慣を断ち切ることができたのかを考えると1冊の本に出会ったからですね。「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」
この本は、習慣とはいかにして作られるのか？習慣はなぜ起こってしまうのか？習慣を変えるためにはどうすればいいのかを解説した本で、悪い習慣に悩んでいる人はぜひ読んでいただきたい本になります。
習慣というのは本能に従った行動となりますので、一度作られてしまった習慣を変えるのはなかなか難しいものです。
一度悪い習慣をやめることができたとしても、数カ月もすればまた同じ習慣をくりかえしているのはよくあることで、僕も何度も禁酒をしようとしてもやめることができませんでした。
しかし、体重の記録を付ける。お酒を飲んだ次の日の体調を考える。使ったお金で何ができたかを考える。家に帰って食べるものや飲み物を用意しておくなどの対策を一つずつ行っていき、昨年の後半は禁酒まではいかずとも、お酒を飲む頻度は減り、外食に行ったときや月に数回だけに減りました。
おかげで、お金の無駄遣いも減りましたし、お酒を飲んだ後はだいたいすぐに寝てしまうので、夜にゆっくりする時間も作れるようになって生活も充実するようになってきました。
そういった小さな積み重ねが、お金を貯めることへとつながり、目標としていた500万円の達成につながったことが喜ばしいですね。
来年は600万円を目指して引き続き頑張っていきたいと思います。
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